Postani Snažna i Ženstvena Za Samo 6 Nedelja

Postani Snažna i Ženstvena Za Samo 6 Nedelja

Fokus Programa: oblikovanje tela kroz treninge sa tegovima + povećanje snage

Za koga je ovaj Program:

Program je za sve žene koje žele da postanu snažne, ali da zadrže ženstvenu liniju i definiciju, da postignu sve ciljeve i zauvek zadrze rezultate!

Šta uključuje:

• 4 treninga nedeljno (kombinacija glute/legs, upper body & core)
• Video demonstracije vežbi + pravilna tehnika
• Plan progresije po nedeljama (težina/ponavljanja)
• BONUS: mini vodič: "Saveti za balans ishrane i unos proteina" 🎀